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2017.08.28

7daysファスティング

7daysファスティング 先日サロンにて、予防医学のスペシャリスト・薬剤師の坂田武士先生をお招きしてファスティングセミナーを開催いたしました!

坂田先生は長年薬剤師として活躍され、クリニックやエステサロンで7日間ファスティングを提唱されています。

「AERA」や「JOKER」「日経ヘルス」などの雑誌に取り上げられ、メディアで注目されているとってもお忙しい先生なのですが・・・

今回なんと贅沢にも、PBLスタッフの研修のためにお時間を作って下さいました!

PBLでは今まで酵素ドリンクを使ったファスティングをご案内しておりましたが、
今回教えていただいたのは、タンパク質・ビタミン・ミネラルをしっかり摂取し
筋肉量を落とさず脂肪のみを減量させる画期的なプログラム。

坂田先生の考案されたメソッドで、プロテイン、サプリ、薬膳粥、漢方茶などを摂り、7日間で腸内環境を完全にリセットします。

体重よりも体脂肪率を落とすことが目的なので、リバウンドはほぼなし。2年間で1500人の方が取り組んで、成功率は驚きの98%だそうです!!


私も長年エステに携わっておりますが、体重を減量できても筋肉を落としてしまうと、バランスの良いボディに仕上げる事が難しくなってしまいます。
ダイエットコースでエステティシャンを悩ませる一番の課題でした。

身体の筋肉量がUPし体脂肪が落ちると、減量した数値以上に見た目の変化がとてもよくわかるのです!!

実際に間違ったダイエット法で筋肉を落としてしまうと、血液循環が悪くなり、むくみや冷えにつながります。

新陳代謝も衰えますので、肌荒れをしたり、下半身だけに脂肪が集まってしまったりと体型の崩れにもつながります。

リバウンドを繰り返すと痩せにくくなるのは、ダイエットの度に筋肉が落ちてしまうからなのですね。

今回教えていただいた7daysファスティングプログラムでは、7日間理想的なお食事をすることで、身体の構造をしっかりと変化させていきます。

坂田先生曰く、小腸の上皮細胞は2~3日で入れ替わるので、身体を変えるのには7日間あれば十分なのだそうです!

短期間で結果が出せるのも嬉しいですね・・・!

実際にオーナーの広澤をはじめ何名かのお客様にお試しいただきましたが・・・見事に全員減量に成功しています!

ウエストのくびれや下肢のサイズダウン、お顔のすっきり感が目に見えてわかります。

そして皆さま共通してお肌にハリがあり、とってもきれいになっています・・・!(^^)

お客様の嬉しいお声をブログでもどんどん載せていきたいと思いますので、楽しみにしていてくださいね。


●8/15~9/30までの限定販売!
7daysファスティングセット
(プロテイン・サプリメント・薬膳粥・漢方茶など、7日間セット)
・メンバー様・・・59,400円(10%off・税込)
・ご新規様・・・81,000円(税込)
*キャビテーションエステ2回付き。初回はカウンセリング・計測となります。

一週間のファスティングは難しい・・・!という方のために、短期集中4日間プログラムもございます。(^^♪

詳しくはスタッフまでお問い合わせください。




亀卦川(きけがわ)

2017.08.22

[痩身効果MAX]キャビフル×加圧トレーニング

[痩身効果MAX]キャビフル×加圧トレーニング 皆さん、こんにちは。

お盆休みも終わり、通常運転に戻っている方も多いでしょうか。
8月なのに雨ばかり…まるで梅雨に戻ったようでしたね。

夏は、雨続きでも、晴れ続きで暑くても、涼しい室内で過ごしたくなりますね
そして無駄に汗をかきたくなくて、活動量が減る…

そんなわけで、夏って意外と運動不足になって、夏休みもあって、太りやすかったりします。

熱中症も心配ですので、無理に外で運動するのは危険。
そんなときは、室内で運動が正解!

加圧トレーニングは、涼しい室内でできて、それでいて効果の高い運動です。
シューズも不要。荷物は最小限でOKなのも嬉しいですね!
(レンタルウエアもご用意しています!)


加圧トレーニングは、実際は重いダンベルを持っているわけではないのに
ベルトを巻くことによって、とても高い負荷が身体にかかっていると、脳が勘違いをします。
運動時には、成長ホルモンが分泌されますが、とても高い負荷がかかっていると脳が感じ
通常よりもはるかに多い成長ホルモンを分泌することがわかっています。

これが加圧トレーニングの魅力です。

成長ホルモンには、細胞の新陳代謝や組織の再生を促してくれる働きがあるので、お肌がきれいになります!

さらに脂肪分解の働きもあるので、ダイエットにはうってつけなのです!

プライムビューティーラボがおすすめするのは、加圧とエステのコラボレーション!

加圧トレーニングで筋肉を引き締め、さらに脂肪分解をさせて
その後、脂肪燃焼効果の高い痩身エステを組み合わせることで、相乗効果が得られます

一押しの痩身マシンは、「キャビフル」!

深部を温めるラジオ波+脂肪燃焼のキャビテーション、美肌効果のLEDの3つが同時出力できる優れモノ。


加圧トレーニングで分解した脂肪を一気にキャビフルで流していきます。

この季節、以外と多いのが体の冷え。

冷たい飲み物、冷たい食べ物、そして何より冷房、冷房、冷房!

体のケアによっては、冬よりセルライトが増えやすい時期。


ぜひ、プライムビューティーラボの加圧×キャビフルで、脂肪撃退、夏太り撃退してくださいね!

詳細はこちらのページをご覧ください!

加圧トレーニングとキャビテーション痩身エステ、ぜひご体験ください♪

2017.07.12

ボディゴマージュ

ボディゴマージュ いよいよ夏本番、日差しも強くなってきましたね。

紫外線を浴びたお肌は、シミだけでなく乾燥やたるみにつながります。
薄着になるこの季節、ボディのスペシャルケアをしてみませんか?

おすすめはやはり・・・セルコスメのボディゴマージュXT

ホホバワックスを丸く整えた球体スクラブで、古い角質や毛穴の汚れを優しく取り除きます。
ベースクリームには栄養、保湿効果のあるコムギ胚芽やヘーゼルナッツを配合。

さらに、血行促進・脂肪燃焼効果のあるジンジャーやジュニパーの精油と、シミ・たるみを予防する海藻エキスを配合しています!

セルコスメのボディゴマージュは、美肌・保湿・引き締め・セルライトケアなど、1つで何役もこなせる優れモノなのです。

使い方はとっても簡単!

お風呂で体を洗った後に、適量のゴマージュクリームを手に取り、全身になじませます。
両手をこまめに濡らしながら、球体スクラブを転がすように、手をよく滑らせて優しくマッサージします。
(注)洗い流す時は、石けんなどは使用せず、ぬるめのお湯で洗い流して下さい。

この季節はエステのメニューでもご予約が多く、一度の施術でエステティシャンの手もすべすべになるほど、すぐに変化を実感いただけます!

ぜひ早めのお手入れで夏を乗り切ってくださいね!



うる肌ボディスキンケア(ゴマージュ&潤いケア):1部位 20分4,000円(会員料金2,250円)(税別)~


セルコスメ&セルメン、ボディゴマージュXT:200ml、12,000円(税別)


詳しくはスタッフまでお問い合わせください。(^^)


亀卦川

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